昼は、定食屋・夜は居酒屋…と大忙し                     安心・安全をモットーに地元食材でつくる遠州の『うまいモン』は、出張や単身赴任のサラリーマンにも大好評!!カウンター形式の店内で会話も弾む、アットホームなお店です。家庭の味とぬくもりを是非この機会に ご賞味あれ。                                       『お店情報 くわしくはこちら』                             ★★ http://yebisudaikoku2.hamazo.tv/ ★★

2010年08月31日

今日のランチ

今日のランチ

いわし団子定食
タコライス
海鮮丼(豪華いくら&かつお)

先日いまさらですが…
ミス・ユニバース・ジャパンの栄養コンサルタントが書いたダイエット本
「世界一の美女になるダイエット」を読みました。
オリコン1位になった。あのダイエット本です。

この本によると
油。脂は身体を造るには絶対必要!!
ダイエットというと、なるべく避けた方がよいと思われていたモノですが…
当然私もそう解釈していました…

どうも、みんな間違って 
ダイエットが失敗に終わるらしい

彼女によると
良質な脂を摂る事

つまり 酸化していない精製された油と動物性の脂
これをバランスよくとって 綺麗に痩せようよいうのだ

TVがなんかで見たことがある
アブラを落とすのは『あぶら』だっって

そういえば服に付いた油も 油(バター)でおとしたっけ…

おばあちゃんの知恵袋
りにかなってる


そんなわけで 本日 お魚の脂(オメガ3)がたっぷり入ったメニューで
ランチやってます。パー



えびすだいこくα
浜松市中区砂山町324−18 ビジネスホテル辻梅新館1階
(053)458-3972


えびすだいこくα 浜松市中区砂山町324−18 ビジネスホテル辻梅新館1階 (053)458-3972

Posted by tomocco at 09:36│Comments(0)
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